E-book "12 rad pro hladký start" zdarma

Jste Vy a Vaše miminko na začátku cesty zvané „atopický ekzém“?

Nebo máte pocit, že se v atopii topíte již příliš dlouho?

Víte, že atopický ekzém svého dítěte můžete dostat pod kontrolu tím, že budete V POHODĚ + dodržením pár základních zásad?

Nemusíte přitom držet drastické diety, mazat kortikoidy nebo drahé krémy, ani kupovat převratné doplňky stravy.

E-book "12 rad pro hladký start" Vám pomůže ušetřit čas, peníze, energii a duševní zdraví.

Spolu s ním získáte přístup k pravidelní dávce pozitivity a nových informací týkajících se atopického ekzému.

11.11. 2020

Jak si úspěšně vést deník o atopii vašeho dítěte

Poslední malinkaté ložisko ekzému na Mikolášově stehně… Zdá se mi poněkud rudější než včera večer, ale nejsem z toho ani trochu vykolejená. Vím přesně, proč se ekzém hlásí, Mikiho v noci trochu trápil zoubek. Máznu tam zinkovku a dál se na ekzém nesoustředím. Kdysi bych se ovšem ze zhoršení stavu ekzému rozbrečela. Obviňovala bych se, tápala bych, co jsem snědla...

29.10. 2020

Ovlivnil již pobyt v porodnici vznik atopického ekzému u vašeho dítěte?

Nevím, jestli se na moje narozeniny ještě někdy ocitnu na tak nevšedních místech, jako je Súdán a porodnice. Jelikož datum 2. 11. už je tady, připomněla jsem si tyto dva narozeninové milníky mého života článkem. No a co naleznete v mém příběhu vy jako máma malého atopika? Informace, jak můžete (nebo nemůžete) ovlivnit již v porodnici a pak doma v šestinedělí několik faktorů,...

3.10. 2020

Atopický ekzém a chlorofyl

A proč vlastně zelené potraviny? Protože chlorofyl! Nejenom ve spojitosti s atopickým ekzémem, ale v rámci obecných rad ohledně zdravého stravování a životního stylu slýcháme, jak je důležité jíst co nejvíc zelené zeleniny. Ale proč vlastně? Dobře víme, že ovoce a zelenina obsahují spoustu vitamínů a minerálů, ale proč tedy jíst vysloveně ty „zelené“ zástupce? Odpověď se skrývá hlavně v tom,...

8.9. 2020

Atopický ekzém: Moje dvě svědectví

Tímto článkem přináším dvě naoko nesourodá svědectví, které mne zachránily: o Panně Marii, jak mi otevřela srdce a o meditaci od Terezy Kramerové, která mi ukázala, proč má můj syn ekzém. Dlouho jsem ho měla rozepsaný a teď dozrála doba. Věřím, že maminky, které ho budou právě potřebovat, si najde. Vrátím se do období, kdy jsem byla na konci se...

15.6. 2020

Protikvasinková dieta

Tento článek nesouvisí s atopickým ekzémem. Anebo ano? Posuďte samy… Těžko se mi následující intimní řádky psaly… ale možná pomůžou. Byly časy, kdy jsem se potýkala s opakovanými vaginálními kvasinkovými infekcemi. Bylo mi tehdy asi 19 let a bojovala jsem dalších několik let s úpornými záchvaty svědění, nepohodou, až bolestí. Potíže se stupňovaly i po opětovných gynekologických léčbách. Pamatuji si,...

19.5. 2020

Stravování při atopickém ekzému – co dělat v začátcích

Jednou jsem si do poznámek napsala: „Myslela jsem, že můžu jíst houby. Houby. Houby se nesmí podávat do tří let dítěte, takže je nesmí jíst ani kojící matka.“ Přesto žampiony jím… Byla jsem ze všech těch informací na internetu pořádně naštvaná. V této době jakéhosi „kultu neomezování se“ se na nastávající maminku valí informace, že může všechno jíst, může všechno...

9.5. 2020

Rozhovor s mámou: Naslouchejte své intuici – kineziologie

Vítám vás u rozhovoru věnovanému maminkám – hrdinkám, které každý den dokážou zajišťovat pro své atopické dítě to nejlepší. Které si vyzkoušely beznaděj, ale rozhodly se v beznaději nesetrvat. Jak, to nám popíše maminka malého Jakuba, Jana Šimková. Jak a kdy jste se dozvěděla, že má Vaše dítě atopický ekzém? Když měl můj syn cca 10 měsíců (listopad...

2.5. 2020

Naše mikrobiomy jsou v karanténě!

Ač karanténní opatření začínají pomalu ustávat, přišel mi na mysl takovýto nadpis. Omezení kontaktů s vnějším světem je krásnou alegorií na to, jak se snažíme sterilně chovat i v jiných aspektech života a nejsme do toho ani nuceni. Víc než jen několik generací. Naše děti vyrůstají ve sterilním prostředí, nepouštíme k nim žádné mikroorganismy, tudíž je jejich mikrobiom odřezán od vnějších vlivů...

17.3. 2020

Atopický ekzém v době šíření koronaviru

Spousta lidí s atopickým ekzémem začíná mít v době šíření koronaviru COVID-19 obavy. I maminky malých atopiků mají otázky, na které je těžké najít rychlé a jasné odpovědi. Sama jsem se zamýšlela nad tím, že má moje dítě vlastně oslabenou imunitu… Velmi mne tedy potěšil článek od americké Národní asociace ekzému (NEA), ve kterém se experti snaží odpovědět na nejčastější a nejtíživější...

12.3. 2020

Šíření negativních emocí jako novodobý mor

Od okamžiku, kdy mému synovi diagnostikovali atopický ekzém, strávila jsem hodně času na Googlu. Považuji tento čas za přínosný v tom, že mi pomohl rozhodnout se pomáhat, ale na druhou stranu, ten děs běs, co jsem tam nacházela, mi ke spokojenosti nepřidal. Spíš naopak, nechala jsem se vtáhnout do úzkosti, paniky, strachu a beznaděje. Utkvěl mi v hlavě třeba nadpis: „Svědění po celý...